शादी जुदाई:चैट वीडियो

 

ठीक है: आप एक लंबे समय के लिए इस आदमी/लड़की के साथ प्यार में किया गया है, में चले गए, कुछ बड़े और सार्वजनिक रास्ते में प्रतिबद्ध/शादी की डाल/वास्तविक बन जाते हैं. तेजी से आगे कुछ साल, दशकों (दिन…?) और तुम सब समय लड़ रहे हैं, मतलब जा रहा है, बुरा या सिर्फ सादा एक दूसरे को उबाऊ. आप कुछ भी नहीं मदद करने के लिए लगता है सब कुछ करने की कोशिश की है । आप निर्णय लेते हैं, या एस/वह फैसला करता है, या संभवतः आप दोनों यह काम नहीं कर रहा है तय है और बस इसे बंद कॉल और हमारे अलग अलग तरीकों से जाने की सुविधा देता है…. अब क्या?!

सबसे पहले क्यों मैं इस बारे में लिख रहा हूँ और क्या मुझे यह सब कहने का अधिकार देता है?  

मैं शादी कर दिया गया है, मेरे पति को छोड़ दिया, में वापस चले गए और फिर से करने की कोशिश की, वह तो मुझे छोड़ दिया, और अब मैं अलग कर रहा हूँ और एक साल के समय में एक यथोचित सौहार्दपूर्ण तलाक की नली नीचे देख.   इसके अलावा, मैं कुछ अद्भुत दोस्तों के साथ समय बिताने के लिए विशेषाधिकार प्राप्त किया गया है (पुरुष और महिला) इस यात्रा के लिए खुद के माध्यम से किया गया है जो, और हम हमारी कहानियों साझा किया है, हँसे, रोया और रास्ते में एक दूसरे का समर्थन.   मैं यहाँ क्या करने का प्रस्ताव है कि आप ज्ञान के कुछ प्रस्ताव, हास्य और सुझाव मैं दिया गया है और दूसरों को दिया. मैं आगे जाने के लिए और इस में से कोई भी तुम्हें ले जाना होगा कि सलाह है कह सकते हैं – हर किसी की यात्रा अलग है, उनके जीवन, व्यक्तित्व और परिस्थितियों के बड़े और सूक्ष्म तरीके से अलग हो जाएगा.   कभी कभी आप सभी की जरूरत है पता करने के लिए, है कि एक और इंसान इस प्रक्रिया के जीवित रहने के लिए सक्षम था और तुम भी होगा ।

एक रिश्ता समय, प्रयास, बलिदान, विश्वास और अन्य प्रतिबद्धताओं के एक मेजबान लेता है ।   बदले में हम प्यार, स्नेह, सम्मान, खुशी और सुंदर और अद्भुत चीजों की एक पूरी बहुत कुछ प्राप्त होगा कि उम्मीद है ।   जब एक रिश्ता क्षतिग्रस्त हो जाता है या एक या अन्य साथी नहीं रह गया है प्रतिबद्ध, सम्मान या प्यार, यह बुरा दिनों के खिलाफ अच्छा दिन वजन और अपने गणित करने के लिए समय है । अच्छे दिन संख्या और बुरा दिन ऋण संख्या जोड़ें. यदि आप एक सकारात्मक संख्या के साथ अंत में, महान वहाँ कुछ अच्छा यहाँ हो रहा है और शायद रिश्ते खुशी के लिए वापस निर्माण कर सकते हैं ।   आप एक नकारात्मक संख्या (जीडी – बी = -5) के साथ खत्म होता है और अच्छे से अधिक बुरे दिन हैं लेकिन जब यह रिश्ता अभी भी सार्थक और आप क्या जरूरत है तुम्हें दे रहा है पर विचार करने के लिए समय है ।

“लेकिन मैं अभी भी उसे / उसे प्यार करता हूँ!”हाँ, और आप उम्मीद करनी चाहिए कि वहाँ हमेशा कुछ कनेक्शन वहाँ हो जाएगा, सब के बाद वहाँ अपनी प्रतिबद्धता सार्थक भले ही यह बुरा है अब बनाने के लिए शुरुआत में अद्भुत कुछ था.   आप अभी भी एक साथ समय बिताने का आनंद लें? एस/वह आप आप का इलाज करने की आवश्यकता है जिस तरह का इलाज करता है? आप भी उन्हें अब और पसंद है?!   कभी कभी जवाब हिंसा के मामले में, के रूप में आसान कर रहे हैं, और कभी कभी जवाब अलग से बढ़ के मामले में, के रूप में मुश्किल हो जाता है ।   जब आप छोड़ने के लिए तय या छोड़ दिया जाता है, इन सवालों अभी भी मौजूद हैं, अपने आप को बहुत ज्यादा उन्हें अपने आप को और/या अपने पूर्व पूछ रही द्वारा अत्याचार करने के लिए नहीं की कोशिश करेंगे ।

एक बुद्धिमान व्यक्ति ने मुझ से कहा – “एक रिश्ता इसे बनाने के लिए समय की एक बहुत लेता है; यह रूप में अच्छी तरह से इसे तोड़ने के लिए समय ले जाएगा”.   आप छोड़ने के लिए सक्षम होने की उम्मीद नहीं कर सकते (या छोड़ा जा सकता है) और आसानी से और जल्दी से इसे खत्म करने में सक्षम हो.   ब्रेक अप सौहार्दपूर्ण और विनम्र है, तब भी जब यह चोट लगी है और बुरा महसूस होगा ।   लेकिन!   एक ही समय में यह भी मुक्ति महसूस करेंगे, रोमांचक और राहत का एक बड़ा सांस के साथ आता है (यह वास्तव में गहरी नीचे है, भले ही).   खराब रिश्तों में और उन्हें छोड़ने के लिए अस्वस्थ हैं (पसंद है या नहीं द्वारा) आप दिन के लिए दिन के शोक से राहत देता है और चिकित्सा और बढ़ती करने की प्रक्रिया शुरू होती है.   इस समय लगेगा.

जुदाई के लिए मेरी यात्रा में मैं कुछ उपयोगी टिप्स और ट्रिक्स पाया, ये मैं अब आप के साथ साझा करने के लिए की तरह है क्या कर रहे हैं.

1.       बात करते हैं.   अपने पूर्व के लिए: जहाँ आप या वे शारीरिक रूप से जीने के लिए जा रहा हो जाएगा और क्या आप ले जाएगा और क्या वे रखते हुए – हो जाएगा अगर तुम इस आमने-सामने नहीं कर सकते, एक वकील या आपसी दोस्त तुम पर भरोसा है आप इस बातचीत में मदद करने के लिए मिल की समझ पाने के लिए प्रयास करें ।   अनुभव से मैं वास्तव में सही मायने में आप अलग करने की कोशिश कर रहे हैं, जबकि एक साथ रहने की सिफारिश नहीं है (कभी कभी आप एक विकल्प के ज्यादा नहीं है, हालांकि) – यह कठिन है, जटिल और आप अभी भी एक साथ रह रहे हैं अगर आप वास्तव में अलग नहीं कर सकता.

2.       अपने पूर्व के लिए बात करना बंद करो ।   कुछ अंतरिक्ष, परिप्रेक्ष्य और समय मिलता है ।   सब के बाद आप बस हालांकि लंबे समय से पिछले के लिए रिश्ते 24/7 में रह रहा है, यह रिश्ते से कुछ दूरी पाने के लिए और अपने आप पर एक नजर है और आप अब कर रहे हैं जो करने के लिए एक अच्छा समय हो सकता है.

3.       प्रारंभ करें, या रखने के लिए, अपने मित्रों और परिवार से बात कर. वे तुम्हारे बारे में परवाह (लोगों कि नहीं करने के लिए बात नहीं करते), और तुम्हें प्यार करता हूँ और आप इस के माध्यम से समर्थन करने के लिए चाहता हूँ जाएगा ।   स्वीकार करते हैं वे शायद आप सलाह देना चाहता हूँ जाएगा-हर कोई करता है!   लोगों को धन्यवाद, ले, क्या उपयोगी है और क्या त्यागने नहीं है. जैसा कि मैंने ऊपर कहा, हर किसी की स्थिति अलग है; कुछ बातें नहीं होंगे उपयोगी हो कोई फर्क नहीं पड़ता कैसे की देखभाल सलाह है.

4.       एकल और अलग दोस्तों के एक नेटवर्क का विकास – अभी खुश जोड़ों के साथ सामाजिकता से कठिन कुछ भी नहीं है.   मैं एक जुदाई के माध्यम से किया गया है और चैट और समर्थन पाने के लिए और सिर्फ सामाजिकता बाहर जाना चाहता था, जो अन्य लड़कियों की पहली पत्नियों क्लब शुरू कर दिया है-यह तुम देखो एक बार कर रहे हैं कि हम में से कितने अद्भुत है ।

5.       अपने आप को तरह रहो.   आप शायद यह वास्तव में कठिन सही अब कर रहे हैं और कुछ अतिरिक्त प्यार और समझ, विशेष रूप से अपने आप से की आवश्यकता होगी ।   आप गलती कर देगा (नशे की तरह-अपने पूर्व डायलिंग और कुछ भी कह रही है!), जोखिम लेने आप नहीं होगा सामान्य रूप से (कृपया सावधान रहना), और सिर्फ बातें कर रही चोट लगी है और दुख की बात है, गुस्से में है और पागल लोग करते हैं (जैसे बाहर जा रहा है… सभी तरह से करने के लिए सामने के दरवाजे से पहले चारों ओर मोड़ में बाढ़ के आँसू और फोन में पिज्जा और नाराज के सामने एक फिल्म).

6.       नाराज बंद करो!   यह अपनी जगह है और बुरा टीवी के सामने मचलना और खाने/पीने/रोना/चीख करने के लिए एक निश्चित की जरूरत नहीं है, हालांकि, अगर आप इस में ज्यादा लिप्त नहीं होना चाहिए ।   बाहर हो रही है और सूरज को देखकर, सामाजिकता, और व्यायाम चीजें हैं जो एक बार आप उन्हें कर रहे हैं, बेहतर महसूस होगा की तुलना में आप सोचा था कि वे सकता है.   इसके अलावा, अगर आप अपनी नौकरी खो क्योंकि तुम दिखा बंद कर दिया है, तो चीजें वास्तव में कठिन हो.

7.       विचार तुम कौन हो, अपने आप को फिर से पता है और फिर से अपने जीवन का मूल्यांकन मिलता है.   एक सकारात्मक दौर से गुजर के साथ या आप का समर्थन कर सकते हैं, जो एक व्यक्ति की उपस्थिति में ऐसा करने की कोशिश करो – दोस्तों, परिवार और सलाहकारों इस के साथ मदद करने के लिए अच्छे लोग हैं.

8.       एक रिश्ते के अंत में आप कुछ दु: ख का कारण होगा कि याद रखें.   दुःखी समय लगता है और चरणों के माध्यम से चला जाता है – दु: ख पर एक अच्छा परिप्रेक्ष्य एलिजाबेथ कुबल है-रॉस की ‘5 दु: ख के चरणों’. कुबल-रॉस एक व्यक्ति के माध्यम से जाना जाएगा पता चलता है 5 उनके प्रसंस्करण के हिस्से के रूप में दु: ख के विभिन्न चरणों, यह मौत के बारे में लिखा है, लेकिन कई लोगों को यह नुकसान और दु: ख के सभी प्रकार के लिए लागू होता है लगता है.   मैं जानता हूँ कि मैं निश्चित रूप से किया था (और अभी भी कर रहा हूँ) मेरी शादी की मौत के लिए दुःखी में उन चरणों के माध्यम से जा रहा.   5 चरणों इनकार, क्रोध, सौदेबाजी, अवसाद और अंत में स्वीकृति कर रहे हैं ।   ज्यादातर लोगों के लिए, आप के माध्यम से जाना जाएगा इन में से कुछ चरणों में एक अलग आदेश में और अक्सर एक बार से अधिक – इस परिप्रेक्ष्य में मदद कर सकते हैं तुम क्यों समझ करने के लिए पिछले सप्ताह आप धमकी दे रहे थे चीर करने के लिए उसकी/उसे सिर और इस सप्ताह आप की कोशिश कर रहे हैं बातचीत करने के लिए किया जा करने के लिए एक बेहतर साथी अगर वे सिर्फ यह एक और कोशिश दे….

9.       कोई कम कटौती कर रहे हैं – आप इस के माध्यम से रहते हैं और दर्द/क्रोध/आदि का अनुभव करना होगा ।   यह सार्थक हो सकता है क्योंकि बाहर दूसरी तरफ एक समझदार, मजबूत और अंततः खुश व्यक्ति आ जाएगा – तुम!

अपनी यात्रा के साथ गुड लक….